YOGA.amSee

Ab 31. Mai 2021 biete ich im Rahmen von „Richtig guat“ zweimal die Woche Yoga im Campingbad am Ossiachersee an. Die Kurse finden montags und mittwochs um 19 Uhr statt und sind im Gegensatz zu denen im Studio nicht offen.

Der Raum und die Terrasse sind superschön und direkt am Wasser, in diesem exklusiven Ambiente fällt es leicht tief in die Yogapraxis einzutauchen! Da wir auch dort wetterunabhängig und somit zumindest halb drinnen sind, ist die Anzahl an Plätzen begrenzt. Deshalb hab ich mich entschieden den Kurs geschlossenen anzubieten. Wenn das Wetter schön ist, kann ich aufstocken und zusätzliche Einzelplätze anbieten. Auch diese sind aufgrund der derzeitigen Regelungen jedoch begrenzt. Um dir deinen fixen Platz im Juni zu sichern melde dich also am besten gleich zum Kurs an!

Die Kurse sind im Juni 4teilig, der eine findet montags statt und der andere mittwochs. Das Angebot ist unabhängig von deinem 10er Block im Studio und auf folgende Termine fixiert: 

> Mo, von 19.00 bis 20.15 Uhr 
31.05./07.06./14.06./28.06.2021

> Mi, von 19.00 bis 20.15 Uhr
02.06./09.06./16.06./30.06.2021

Der Kurs kostet 70 Euro, die Anmeldung ist ab sofort möglich!

Bei Schönwetter gibt es ein zusätzliches Kontingent an Einzelplätzen zu je 20 Euro, die am Kurstag bis 2 Stunden vor Kursbeginn buchbar sind. 

Anmeldung zum Kurs wie auch Buchung der Einzelstunden bitte an mail@yogavillach.at oder unter 0660-6706979.

Im Preis jeweils inkludiert ist der Eintritt ins Campingbad für 3 Stunden (inkl. Kurszeit) sowie der Parkplatz.

Für den Kurs als auch die Einzelstunden gelten die derzeitigen Bestimmungen laut Covid19-Verordnung (Getestet/Geimpft/Genesen). Matten bitte selbst mitbringen!

Was erwartet dich im Kurs?
In dem wunderbaren und durchaus exklusiven Ambiente direkt am Wasser fällt es leicht, tief in die Yogapraxis einzutauchen. Let it flow ist das Motto. Wir beginnen jede Einheit mit einer Zentrierung und Atemmeditation, wir setzen unsere Intention und verbinden uns mit dem Atem. Anschließend fließen wir in seinem Rhythmus von Position zu Position, die Bewegungen werden vom Atem geführt. Dabei kultivierst du Achtsamkeit deinem Körper gegenüber, die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt sowie Balance und Beweglichkeit gefördert. Die fließenden und sich wiederholenden Bewegungen im Flow unterstützen dich dabei, aus einem Gefühl der Enge und Sperrigkeit herauszukommen, mit jeder Wiederholung entsteht mehr Weite und Leichtigkeit.

Die Verbindung von Atemübungen (Pranayama), Yogahaltungen (Asanas) und der abschließenden Tiefenentspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und sowie ein verbessertes Körperbewusstsein sind die nachhaltigen Wirkungen dieses auch für AnfängerInnen gut geeigneten Kurses.