Aktuelles

> Das YOGA.studio in der Lederergasse hat mit Ende März geschlossen. Danke an alle die mit mir die letzten 10 Jahre dort verbracht und genossen haben, schön war’s! Doch auch wenn die Zeit in der Lederergasse vorüber ist, mit mir und Yoga geht es freilich weiter. Ich freu mich auf ein Wiedersehen, vielleicht schon bald am schönen Ossiachersee?!

> Die Kurse am See im Mai/Juni sind ausgebucht! Im Juli starten die nächsten, mehr Infos dazu hier.

> Du kannst auch online mit mir praktizieren! Alle Infos findest du hier.


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 Tadaaa, darf ich vorstellen: Mein neues Projekt YOGA.leben mit Hol dein Yoga von der Matte! , dem Online-Kurs für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag 💛


In diesem Kurs zeige ich dir, wie du mit der Essenz des Yoga dein Leben bereicherst und ausgeglichener, bewusster und zufriedener wirst. Über die Dauer von 4 Wochen bekommst du von mir sowohl Impulse als auch ganz konkrete Anleitungen, wie du dir mit Leichtigkeit und wenig Aufwand eine wohltuende Routine abseits der Matte gestaltest. Du lernst, wie du dir wirkungsvolle Gewohnheiten aneignest, die viel mit Freude und so gar nichts mit Langeweile zu tun haben. Du findest heraus, was für dich stimmig ist, nährend und vor allem machbar. Am Ende des Kurses wird es dir leicht fallen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu halten.

Die erste Runde des Kurses ist bereits abgeschlossen, wenn du gerne beim nächsten Mal dabei sein möchtest trag dich bitte hier auf die Warteliste ein und ich geb dir Bescheid sobald es wieder losgeht.  


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Schon mal eine NUAD genossen? Nein?! Dann wird’s aber Zeit! Das Zusammenwirken von achtsamen, fließenden Bewegungen, tief gehenden Druckpunktmassagen am gesamten Körper, sanften Drehungen und Gelenkmobilisationen bringt dich in einen Zustand tiefster Entspannung und Regeneration. Hier findest du mehr Info zur herrlich entspannenden Yoga Körperarbeit, mach dir gleich einen Termin aus!

> Das war MAMMA MIA! YOGA. am Meer, wir freuen uns schon aufs nächste Mal!

           

     

> Am 21. April 2018 wurde gekocht! Beim AYURVEDA KochWorkshop mit doshakitchen gab es einen Einblick in die ayurvedische Frühlingsküche und Rezepte, die den Körper dabei unterstützen im Winter angesammelte Schlacken loszuwerden und in Schwung zu kommen.
      

> LebensEnergietage ATRIO 2018 und wir waren wieder mit dabei! Es gab ein vielfältiges Angebot an Ausstellern und Programm, bei uns zB NUAD Thai Yoga Körperarbeit und KINDERYOGA zum Reinschnuppern.

> Von 21. bis 23. Jänner 2016 waren wir bei den LebensEnergietagen im Atrio vertreten. Verschiedene Aussteller aus den Bereichen alternative Heilmethoden sowie spirituelle und allgemeine Gesundheitsthemen informierten und boten Vorträge und Workshops an, wir zwei Einheiten Yoga täglich. 

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> Am Samstag, dem 18. Juli 2015 waren wir beim STREETFOOD MARKET dabei. Es gab YOGA.food, köstliche Energiekugeln in verschiedenen Varianten sowie Smoothies, die alle Geschmacksnerven anregen und dem Körper Gutes tun. OMmmmhhhhh!

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> Beim WORLD YOGA DAY 2015 am 22. Februar waren wir diesmal baustellenbedingt nur in Gedanken dabei. Das war unser Beitrag im letzten Jahr, ein schöner Artikel in der Kleinen Zeitung anlässlich des WORLD YOGA DAY 2014, könnt ihr das Bilderrätsel lösen?

Aktuelle Infos gibt’s immer auch hier:
http://www.facebook.com/yogavillach